時下，越來越多的婦科疾病在威脅著女性的健康，已婚的所有年齡的婦女是婦科普查的對象，多長時間進行一次體檢尚無定論，要根據各種疾病的自然史和個人情況具體考慮。孕前婦檢你準備好了嗎？

　　哪些人需要婦檢

　　一般已婚的所有年齡的婦女都是婦科普查的對象，但是由于近年來婦科腫瘤的發生有年輕化的趨勢，建議只要有性行為的女性，都應積極參加定期婦檢。

　　多長時間查一次

　　多長時間進行一次體檢尚無定論，要根據各種疾病的自然史和個人情況具體考慮。

　　目前建議：自30歲開始普查，為避免假陽性，間隔一年再查一次，根據前兩次的檢查結果列出重點高危人群（如HPV病毒感染和性病患者等）和高危人群（如初次性交年齡在18歲以下、性生活紊亂、經期衛生不良、宮頸糜爛等）。

　　重點高危人群應每年查一次，高危人群每兩年查一次，非高危人群每三年查一次，兩次陰性后每五年查一次，兩次檢查間隔時間不得超過五年，這樣可以及時發現癌腫性病變。

　　腹部B超應憋足尿后再進行，憋尿具體的方法：晨起排尿后，喝1000ml左右的白開水或喝2~3杯非碳酸的含糖飲料，即可在一兩個小時內將尿憋好，注意不要喝太燙的水，以免出汗蒸發掉。便秘的患者應在檢查當日晨或前日晚排空大便，以免誤診。做肝膽脾B超檢查時，需在檢查當日清晨禁止飲食、飲水。

　　做宮頸刮片前注意什么

　　在進行宮頸刮片時應該避開月經期，24小時內無性生活，經常陰道上藥的患者至少停藥3天以上，在做內診之前進行。

　　盆腔檢查時如何配合

　　盆腔檢查前，首先應排空膀胱，有大便者應解大便后再檢查。取一塊新的一次性婦檢墊墊于臀下，脫下一只褲腿，采取膀胱結石位，充分暴露外陰。

　　檢查時受檢者雙手放于身體兩側，同時充分放松臀部和腹部的肌肉，以保持腹部平軟，必要時可做深呼吸以利于消除緊張情緒，配合醫生完成檢查。

　　但要注意：婦科檢查要盡量避開月經期，未婚女性可通過直腸-腹部診或B超了解盆腔情況。檢查的前一天應禁忌性生活，不做陰道灌洗，平時做陰道上藥治療的婦女在檢查前一周停止用藥，以免影響陰道細胞學檢查的結果。

　　懷孕是一件非常不容易的事情，漫長的孕期需要孕婦面對各種各樣的問題，身體上的變化和心理上的變化都會給孕婦帶來很多不適。為了能順利的度過懷孕這段時間，孕婦一定要好好護理自己的身體。可是很多孕婦都沒有經歷過懷孕，那來和大慶月子會所了解下孕期護理常識。

　　1、皮膚護理

　　懷孕之后孕婦身體內的激素水平會發生明顯的變化，導致孕婦的皮膚狀況大不如從前，毛孔粗大、冒痘痘、出油、長斑等等，這些皮膚問題接踵而來。此時孕婦一定要給皮膚做好補水工作，把自己的護膚品換成補水功效的，而且要選擇植物成分的。

　　出門的時候記得打遮陽傘，不要讓皮膚暴露在紫外線下。晚上睡前還可以用蜂蜜、酸奶、香蕉等等食材來做一些補水面膜，就能大大緩解皮膚問題。

　　2、乳房護理

　　在孕期的時候孕婦的乳房也會出現脹痛的感覺，甚至也會長妊娠紋，孕婦也要注意好好呵護自己的乳房。建議孕婦每天對乳房進行清潔與護理，清潔的部位包括乳房、乳頭、乳暈等部位。可以用熱毛巾進行熱敷護理，但是千萬不要按摩，避免引發宮縮。這樣的方法更有利于孕婦的乳房健康，等寶寶出生后，也更有利于給寶寶哺乳。

　　3、腸胃護理

　　除了皮膚和乳房會發生明顯的變化，孕婦的腸胃也會受到懷孕的影響，嘔吐、脹氣等癥狀是孕期難免會出現的問題。孕婦應該多吃一些清淡、營養、易消化的食物，避免食用堅硬、寒涼、危害身體健康的食物。

　　建議孕婦多吃一些雞蛋、牛奶、粗糧、蔬菜、水果等，不要吃腌菜、鹵菜、烤肉、罐頭、干吃面等食物，這些食物不僅不利于孕婦的身體健康，對胎兒的健康影響也很大。